Kolejne strony: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39
Surówka z kalarepki z ogórkiem
20 dag młodej kalarepki
20 dag ¶wieżych ogórków
sok cytrynowy
zaprawa cytrynowa lub ocet owocowy
3 łyżki umytego, posiekanego koperku z cz±brem,
1/2 szklanki jogurtu
sól
pieprz
(czytaj więcej...)
Surówka z kapusty białej, włoskiej lub czerwonej (klasyczna)
30 dag kapusty
10 dag jabłka
sok cytrynowy
zaprawa cytrynowa lub ocet owocowy
1 2 łyżki oleju lub oliwy
sól
pieprz
(czytaj więcej...)
Surówka z kapusty kwaszonej
25 dag kapusty kwaszonej
5 dag cebuli
1 2 łyżki oleju lub oliwy
(czytaj więcej...)
Surówka z kapusty pekińskiej
30 dag kapusty pekińskiej
10 dag jabłek
5 łyżek umytej, drobno posiekanej zielonej pietruszki z bazyli±, estragonem i szczypiorkiem
1/2 szklanki jogurtu,
1/2 żółtka
1/2 łyżeczki musztardy
przyprawa curry
ocet owocowy
sól
(czytaj więcej...)
Surówka z kapusty pekińskiej ze szczypiorkiem
30 dag kapusty pekińskiej
4 łyżki umytego, drobno posiekanego szczypiorku,
2 z±bki czosnku
1/2 łyżki oliwy lub oleju
sok z cytryny
zaprawa cytrynowa lub ocet owocowy
1 łyżka sosu sojowego
sól
pieprz
(czytaj więcej...)
Surówka z kwaszonej papryki
25 dag str±ków kwaszonej papryki
4 łyżki drobno posiekanego szczypiorku,
4 z±bki czosnku
pieprz
(czytaj więcej...)
Surówka z marchwi
20 dag marchwi
10 dag jabłek
sok cytrynowy lub koncentrat róży
1/4 szklanki ¶mietanki (9% tłuszczu)
sól
(czytaj więcej...)
Surówka z marchwi i chrzanu
20 dag marchwi
10 dag jabłek
1 1/2 łyżki utartego chrzanu
sok cytrynowy lub zaprawa cytrynowa
1/4 szklanki ¶mietanki (9% tłuszczu)
sól
(czytaj więcej...)
Surówka z młodej cebuli
20 dag młodej cebuli ze szczypiorem (dymka, siedmiolatka)
10 dag jabłka,
3 łyżki umytej, drobno posiekanej naci pietruszki
1/4 szklanki jogurtu
sok cytrynowy
zaprawa cytrynowa lub ocet owocowy
sól
pieprz
(czytaj więcej...)